PÃO INTEGRAL LYGIA

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3 xícaras e 1/2 de farinha de trigo
4xícaras de fibra de trigo
1 colher de canjica de trigo
300 ml de água morna
1 colher de fermento seco ou 158 gr de fermento
1 ovo
Sal
1 colher de margarina
1 colher de açúcar
1/2 xícara de óleo

Colocar na tigela farinha, fibra, canjica, colocar no liquidificador agua morna e o fermento, açúcar, sal, óleo, ovo e margarina e bater. Colocar na tigela e misturar com farinha. Coloque uma bolinha em um copo de água quando a bola subir pode assar o pão

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